FPO Rebel Power

Paljonko nousee penkiltä?

Se selviää APCON-messuilla, kun Finland Powerlifting Organisation marssittaa parisataa voimanostajaa mittelemään Penkkipunnerruksen ja Maastanoston SM-mitaleista ja lisäksi kutsuvieraat maailmalta tulevat haastamaan suomen nostajat kisaan rahapalkinnoista. Rahaa on kisassa jaossa ennenkuulumattomat 10 000 euroa, ja taistelu tulee olemaan kova!

Nostajalista on jo 3kk ennen kisaa hurja: Yli 400kg penkkipunnertajia, naisia joiden maastanostoennätys on 220kg paremmalla puolen sekä miesnostajia joiden maastanosto lähentelee 5 kertaa oman kehon painoa. Vuoden 2019 kovin voimanostotapahtuma on APCON-messujen REBEL POWER-kisa, siitä ei ole epäilystäkään. Tule paikan päälle ja näe mitä brutaali voima tarkoittaa!

 

Lajit:

Penkkipunnerrus eq/raw

Maastanosto eq/raw

Kilpailu käydään perinteisellä painoluokkajaolla kaikissa paino- ja ikäluokissa!

Miehet: -52kg, -56kg, -60kg, -67.5kg, -75kg. -82.5kg, -90kg, -100kg, -110kg, -125kg, -140kg, SHW

Naiset: -44kg, -48kg, -52kg. -56kg, -60kg, -67.5kg, -75kg, -82.5kg, -90kg, SHW

Ikäluokat: Teinit 13-15, Teinit 16-17, Teinit 18-19, Juniorit(20-23), OPEN (24-39), Master 1, 2, 3, 4 jne.

 

Kilpailun aikataulu:

Joka päivä ennen kilpailun alkua suoritetaan nostajakokous, jossa kerrotaan kilpailusta kaikki olennaiset asiat.

Perjantai 23.8.2019, klo. 11.30 alkaen

Kaikki RAW NAISET, kaikissa ikä- ja painoluokissa
Lauantai 24.8.2019, 10.00 alkaen

Kaikki EQ nostajat, kaikissa ikä- ja painoluokissa + Kaikki RAW Teini/Juniori/Master miehet, kaikissa painoluokissa
Sunnuntai 25.8.2019, klo. 10.00 alkaen

Kaikki RAW OPEN miehet, kaikissa painoluokissa
HUOM! Jos nostat kahdessa ikäluokassa, niin nostopäivä määräytyy ikäsi mukaan. Juniorit 20-23v, Open 24-39v, master 40-99v. Master nostajien tulos huomioidaan Openin tuloksissa, eli nostajan ei tarvitse nostaa kahta kertaa.

 

Ilmoittautumiset:

Viimeinen ilmoittautumispäivä on 4.8.2019!

Kalle.kerd@gmail.com, tekstiviestillä 050-3290671, tai mjokipalotraining@gmail.com
Ilmoittautumisessa tulee mainita:

Nimi
Ikä ja syntymäaika
Painoluokka
Varusteluokka (EQ/RAW)
Lajit joihin ottaa osaa
Mahdolliset lisäikäluokat

 

Osallistumismaksut:

Ennakkoon maksettuna viimeistään 4.8.2019:

Kalle Räsänen, FI54 5651 1320 1240 67, viesti: FPO SM ja osallistujan nimi

Penkkipunnerrus tai Maastanosto 50€
Penkkipunnerus ja Maastanosto 70€
Lisäikäluokat 20€
(jos esimerkiksi haluaa nostaa sekä avoimessa, että ikämiesluokassa penkin ja vedon, eli 70+20+20=110)

20e lisämaksu myöhästyneistä maksuista per laji

 

Palkinnot:

SM mitalit KAIKISSA paino- ja ikäluokissa ja parhaan nostajan pokaalit 3 parhaalle pisteissä, joka ikäluokassa.

Rahapalkinnot pisteissä 3 parhaalle nais- ja miesnostajalle molemmissa lajeissa, EQ ja RAW luokissa!

Rahojen jakautuminen ilmoitetaan myöhemmin!

 

Lisätietoja:

Kalle Räsänen, 0503290671 tai kalle.kerd@gmail.com